Amanda Lee habla de como ha llegado a 11 millones de seguidores.

Amanda Lee, con menos de 300 publicaciones en instagram, sin experiencia en el modelaje y sin un novio famoso que la hiciese viral, esta entrenadora de fitness es una autentica celebridad que cuenta con más de 11 millones de seguidores en instagram.

Hace casi 4 años abrió su instagram y nadie sabia quien era. Pero… ¿Como ha logrado hacerse tan famosa? Lo contó en una entrevista para la famosa revista Men´s Health.

Amanda Lee en Instagram

Obviamente una de las principales razones es su cuerpo. Amanda Lee ha tenido que sacrificarse horas y horas, años y años en un gimnasio y obviamente en la nutrición.

 

Amanda Lee en Instagram

Esto fue lo que dijo en como se convirtió en una modelo fitness:

No tuve experiencia de modelaje, en absoluto. Mi trabajo era de entrenadora personal cuando hace tres años comencé a entrenar a Michelle Game, que era modelo en videos de hip-hop. Ella tenía 80.000 seguidores, publico una foto conmigo y mi página literalmente comenzó a explotar.

Amanda Lee en traje de baño

Sobre sus fotos que cuelga en instagram,dijo:

Me encanta la estética de las fotos, que se me vea bien, el fondo, la iluminación… En general me gusta obtener unas buenas fotos y a mis seguidores también.

Amanda Lee en Instagram

Sobre su rutina de ejercicios:

 

Entreno pierna de 3 a 3 veces semanales. Uso pesos pesados ya que mi objetivo es fortalecerme y construir músculos. Las sentadillas en todas sus variantes son mis ejercicios preferidos.

Amanda Lee en Instagram

Obviamente la alimentación es un aspecto básico e imprescindible:

Jamás he hecho dieta: Ni creo en ellas. Mi idea es estar sana y tener un estilo de vida saludable, me aseguro en ingerir proteínas de calidad y libres de grasas malas y controlo muchísimo la ingesta de carbohidratos. Cada día como 5 veces. También uso whey proteín como suplemento.

Amanda Lee en bikini rojo

Su físico tiene muchas horas de entrenamiento y muchos años, ella explicó:

Mi metabolismo no era ni es partidario de construir músculo con facilidad. Por lo que en el gimnasio siempre he trabajado con pesos muy pesados para poder construir músculos grandes y duros

Amanda Lee en Instagram

No nos cabe la menor duda que Amanda Lee sabe lo que hace y a las pruebas nos remitimos. Posee uno de los cuerpos más atractivos y llamativos, y no es una opinión personal, sino objetiva, sus 11 millones de seguidores lo confirman.

Amanda Lee en Instagram

Amanda Lee en Instagram

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